Uncategorized

Być szczęśliwym

By 23 czerwca 2019 No Comments

Kilka lat temu benedyktyński mnich, z wykształcenia doktor psychologii, David Steindl – Rast, wygłosił krótki wykład pt. „Chcesz być szczęśliwy? Bądź wdzięczny!”. Statystyka internetowa pokazuje, że do dnia dzisiejszego słuchało go ponad 7 milionów ludzi. Prawda, którą przekazuje jest prosta, ale czyż zwykle najciemniej nie jest pod latarnią?!

Gdyby stworzyć „pigułkę na szczęście” autorstwa brata Davida, można by to ująć tak: każda chwila jest sposobnością, by być wdzięcznym. Jest cennym  darem, na który nie zapracowałeś. Jeśli nie wykorzystasz tej chwili, to dostaniesz następną!  A jeśli to będzie nieprzyjemna chwila, to choć trudno za nią dziękować, to na pewno zdołasz się czegoś z niej nauczyć. Nie przegap okazji! Zatrzymaj się, popatrz i działaj!

Więc bądź wdzięczny! Żyj z wdzięcznością! I bądź szczęśliwy!

Dziękuję Ci, że czytasz teraz te słowa!

Dziękuję bratu Davidowi za jego odwagę mówienia do ludzi, mądrość i prostotę!

Dziękuję za trudne doświadczenia, które zatrzymały mnie na bolesne, lecz przemieniające lekcje pokory!

Dziękuję za to, że trawa jest zielona, za muzykę, która koi nerwy, za to, że mamy wodę i że niektórzy wciąż mają do nas cierpliwość!

Dziękuję za obecną i każdą kolejną chwilę! Za nadzieję, że jeśli przegapię  okazję, to będzie następna!

PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA

Brygida Nieborowska

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobowości Revivo

Leave a Reply